"ICH nehme ab" (DGE)

Ernährungskurs

Was kann ich ändern, damit ich mich wieder wohler fühle und abnehme? So lautet die zentrale Frage des Trainingsprogramms der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Das von Ernährungsexperten entwickelte Gesundheitskonzept baut auf eine langfristige und dauerhafte Gewichtsreduktion. In 12 Schritten führt es Sie zu einer gesundheitsbewussten Ernährungsweise. Sie lernen Ihr Ernährungsverhalten umzustellen und müssen nicht von morgens bis abends Kalorien zählen, auch nicht hungern oder irgendwelche Nahrungsergänzungen einnehmen. Das 12-Schritte-Programm stellt das Wohlbefinden und die Gesundheit des Menschen in den Vordergrund. So ist es auch nicht verwunderlich, dass es von der Zeitschrift ÖKO-TEST mit der Note “sehr gut“ bewertet wurde.

Leitung: Anja Fuchs (Diätassistentin)

Krankenkassenförderung!

Begrenzte Teilnehmerzahl!